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Montags von 19 - 20 Uhr treffen sich Frauen jeden Alters zu Fitness und Aerobic.
Momentan ist die Jüngste in unserem Kreise 11 Jahre und die Älteste ist bereits siebzig geworden. Alle geben stets ihr Bestes und sind mit viel Freude dabei.
Ganz egal, ob zu aktueller Musik fetzige Schrittkombinationen eingeübt werden, oder Training für Bauch-Beine-Po auf dem Programm steht, es bleibt nicht aus, dass die eine oder andere Schweißperle rollt. Die Wirkung der Übungen wird durch den Einsatz von Handgeräten, wie Thera-Band oder Heavy- Hands noch verstärkt.
Ein Teil der Gruppe hat ihr Können auch in der Vergangenheit schon des öftern in der Öffentlichkeit unter Beweis gestellt. Und auch im Jubiläumsjahr des Vereins werden sich die Frauen wieder mächtig ins Zeug legen, um vor Publikum zu zeigen, was montags abends in der Sachsenkreuzhalle so geboten wird.
Na, Lust auf ein Probetraining???

Aerobic

jeden Montag von
19 - 20 Uhr
in der
Sachsenkreuzhalle
Heiligenwald

Step-Aerobic
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jeden Mittwoch
von 21 - 22 Uhr
in der
Sachsenkreuzhalle
Heiligenwald

 


Infos direkt bei
Übungsleiterin Lucia Zimmermann
unter Tel.: 06821 - 632196
oder während der Trainingszeiten
oder über E-Mail: geschaeftsstelle@ssvheiligenwald.de

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